ডা. মো: কামরুল হাসান চৌধুরী
কোভিড-১৯ সারা বিশ্বকে একটি নতুন সময়ের সঙ্গে পরিচিত করেছে, যাকে বলা হচ্ছে ‘নিউ নরমাল’ বা ‘নতুন স্বাভাবিক’। এটি আমাদের কিছু নিয়ম কানুনই শুধু শিখিয়েছে তা নয় বরং পরিবর্তন এনেছে আমাদের পুরো জীবনযাত্রায়। এ রোগ থেকে বাঁচতে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকার কোনো বিকল্প নেই। আর পরিচ্ছন্ন থাকার জন্য করোনাকালে সবচেয়ে আলোচিত দ্রব্যটির নাম হ্যান্ড স্যানিটাইজার। এটির যথাযথ ব্যবহার যেমন আমাদের জীবাণুমুক্ত থাকার নিশ্চয়তা দিতে পারে, আবার এর অতিব্যবহার হয়ে উঠতে পারে ক্ষতির কারণ। হ্যান্ড স্যানিটাইজারের অতিব্যবহারের ফলে নিম্নোক্ত জটিলতাগুলো দেখা দিতে পারে ।
ত্বকে জ্বালাপোড়া
হ্যান্ড স্যানিটাইজারের প্রাথমিক উপাদান হলো ইথাইল বা আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল। এর সঙ্গে সফেনার ও সুগন্ধি মিশিয়ে তা ব্যবহার উপযোগী করা হয়। এর ঘনঘন ব্যবহারের ফলে ত্বকের আর্দ্রতা কমে যেতে পারে ও জ্বালাপোড়া করতে পারে।
ত্বকের ক্ষতি
অ্যালকোহল-সমৃদ্ধ হ্যান্ড স্যানিটাইজারের অতিরিক্ত ব্যবহার চামড়ার দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি করতে পারে। ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ হতে পারে। যা শরীরের উপকারী ব্যাকটেরিয়াগুলো মেরে ফেলে। অনেক সময় অ্যালকোহলের পরিবর্তে ট্রাইক্লোসান ব্যবহার করা হয়। ট্রাইক্লোসানের প্রভাবে এলার্জি, চর্মরোগ, বন্ধাত্ব্য এমনকি ক্যান্সার হতে পারে।
অ্যাকজিমা
অতিমাত্রায় হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারের ফলে ত্বকে অ্যাকজিমা হতে পারে। সেক্ষেত্রে হাতের আর্দ্রতা ঠিক রাখতে মিনারেল অয়েল, পেট্রোলিয়াম জেলি বা ময়েশ্চেরাইজার ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে।
হরমোনের সমস্যা
ট্রাইক্লোসান-সমৃদ্ধ হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারের ফলে হরমোনজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে।
অ্যান্টিবায়োটিক রেসিস্ট্যান্ট
হ্যান্ড স্যানিটাইজারে অনেক সময় অ্যালকোহলের পরিবর্তে ট্রাইক্লোসান ব্যবহার করা হয়। ট্রাইক্লোসান-সমৃদ্ধ হ্যান্ড স্যানিটাইজারের প্রভাবে শরীর ক্ষতিকারক বেশকিছু ব্যাকটেরিয়ার বসবাসোপযোগী হয় যা শরীরকে অ্যান্টিবায়োটিক রেসিসট্যান্ট করে তোলে।
অ্যালকোহল-সমৃদ্ধ হ্যান্ড স্যানিটাইজারের
অতিরিক্ত ব্যবহার চামড়ার দীর্ঘমেয়াদি
ক্ষতি করতে পারে। ত্বকে বিভিন্ন ধরনের
সংক্রমণ হতে পারে।
শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধির ওপর প্রভাব
কিছু কিছু হ্যান্ড স্যানিটাইজারে সুগন্ধির জন্য থ্যালেট ও প্যারাবিন যোগ করা হয়। এই দুটো পদার্থই বিষাক্ত। থ্যালেটের প্রভাবে শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত হয় এবং প্যারাবিনের প্রভাবে হরমোনজনিত সমস্যা, প্রজনন-ক্ষমতা হ্রাস, জন্মগত ত্রুটি ও জননকোষ তৈরির ওপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।
অ্যালকোহল পয়জনিং
হ্যান্ড স্যানিটাইজারে অতিমাত্রায় অ্যালকোহলের ব্যবহার শরীরে অ্যালকোহল পয়জনিংয়ের ঝুঁকি বাড়ায়। বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে এর অতিরিক্ত ব্যবহার মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে।
অ্যালকোহলের দাহ্যতা
ভালো মানের হ্যান্ড স্যানিটাইজারে অ্যালকোহলের পরিমাণ অনেক বেশি থাকে। তাই হ্যান্ড স্যানিটাইজারের যত্রতত্র ব্যবহার এবং ব্যবহারে অসতর্কতায় অগ্নিকান্ডের ঝুঁকি থাকে।

সমাধান
- হ্যান্ড স্যানিটাইজারের এ সকল ক্ষতিকর প্রভাব এড়াতে ঘন ঘন হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার না করে সাবান বা হ্যান্ড ওয়াশ ব্যবহার করা যেতে পারে।
- কোনো অবস্থাতেই বাজারের নন ব্র্যান্ডেড, সস্তা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা যাবে না।
- ত্বকের আর্দ্রতা ঠিক রাখতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে হবে।
- প্রতিবার হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারের পর ত্বকে মিনারেল অয়েল, পেট্রোলিয়াম জেলি অথবা ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চেরাইজার ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে।
- হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারের পর হাত ভালোভাবে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। আগুন বা দাহ্য পদার্থ থেকে দূরে থাকতে হবে।
- হ্যান্ড স্যানিটাইজারের বোতল শিশুদের নাগালের বাইরে রাখতে হবে।

ডা. মো: কামরুল হাসান চৌধুরী
এমবিবিএস, ডিসিডি, এমএসসি (ক্লিনিক্যাল ডার্মাটোলজি)
কার্ডিফ ইউনিভার্সিটি স্কুল অব মেডিসিন (ইউকে)
চর্ম, যৌন, এলার্জি, লেজার এন্ড হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট সার্জন
(এসএইচআরএস- এসোসিয়েট মেম্বার)
কনসালট্যান্ট, ল্যাবএইড কার্ডিয়াক হাসপাতাল