editorial
ওমিক্রন: করোনাভাইরাসের নতুন ধরন কতটা ভয়, কী করবেন
অধ্যাপক ডা. রুবিনা ইয়াসমিন
করোনাভাইরাস নিয়ে জটিলতা কমছেই না। কিছুটা স্বাভাবিক হলেও কিছুদিন পরপরই নতুন নতুন ধরন আবিষ্কৃত হওয়ায় দুশ্চিন্তা থেকেই যাচ্ছে। সম্প্রতি দক্ষিণ আফ্রিকায় আবিষ্কৃত হয়েছে ‘ওমিক্রন’ নামক আরেকটি ধরন। বিভিন্ন দেশে ছড়িয়েও পড়েছে। এরই মধ্যে বাংলাদেশেও শনাক্ত হয়েছে। …
ওমিক্রন: করোনাভাইরাসের নতুন ধরন কতটা ভয়, কী করবেন Read More »
শীতকালীন যেসব খাবারে শরীর ভালো থাকে
সালমা পারভীন
প্রকৃতিতে শীত এসে গেছে। বাতাসে শীতের আমেজ। মৌসুমের এ পরিবর্তনে প্রকৃতির সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীর ও মনেও আসে বেশ কিছু পরিবর্তন। কুসুম গরম পানিতে স্নান, গরম কাপড়ের উষ্ণতা, বিকেলের মিষ্টি রোদে এক কাপ গরম কফি বা চায়ের স্বাদের …
শীতকালীন যেসব খাবারে শরীর ভালো থাকে Read More »
শীতে হৃৎস্বাস্থ্য
ডা. তাহমিনা করিম
শীতকাল সেরা ঋতুগুলোর একটি। ছুটি আর উৎসবের আমেজ নিয়ে আসে শীত। তবে, মুদ্রার উলটো পিঠও আছে। তাপমাত্রা ১০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে থাকলে বৃদ্ধি পায় হৃদরোগের ঝুঁকি। শূন্য ডিগ্রিতে নেমে এলে সেই ঝুঁকি বেড়ে যায় চার গুণ। দেহের …
শীতে শুষ্ক ত্বক রুক্ষ চুল: কীভাবে যত্ন নেবেন
ডা. মো. কামরুল হাসান চৌধুরী
চলছে শীতকাল। আবহাওয়ায় ঠান্ডা ও শুষ্ক বাতাস। অনেকেরই এ সময় হাত, পায়ের পাতা ও ঠোঁট ফেটে যায়। বেড়ে যায় নানা রকম চর্মরোগের প্রাদুর্ভাব। শীতের রুক্ষতায় ক্ষতিগ্রস্ত হয় চুল। খুশকির পরিমাণ এবং চুল পড়ে যাওয়ার পরিমাণ …
শীতে শুষ্ক ত্বক রুক্ষ চুল: কীভাবে যত্ন নেবেন Read More »
শীতে টনসিল সমস্যায় করণীয়
ডা. এম. আর. ইসলাম
৯ বছর বয়সী তুলি আইসক্রিম খেতে ভীষণ ভালোবাসে। শীতের সন্ধ্যায় আইসক্রিমের বায়না ধরতেই বাবা ওকে আইসক্রিম খাওয়াতে বাইরে নিয়ে গেলেন। সকালে ঘুম ভাঙার পর থেকেই তুলির প্রচণ্ড গলাব্যথা শুরু হলো। কথা বলতে, পানি পান করতে এমনকি …
শীতে টনসিল সমস্যায় করণীয় Read More »
শীতে নাক কান ও গলার: সুরক্ষায় করণীয়
অধ্যাপক মেজর (অব.) ডা. এম মোতাহার হোসেন
নাক-কান-গলা; শীতকাল এলে দেহের এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ তিনটি তুলনামূলকভাবে আগে আক্রান্ত হয়। হুটহাট নাক বন্ধ হয়ে যায়, কানে ব্যথা হয়, গলা ফুলে যায়। অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায়, কানব্যথা, গলাব্যথা বা নাক বন্ধ হয়ে …
শীতে নাক কান ও গলার: সুরক্ষায় করণীয় Read More »
শীতকালে ফুসফুসের যত্ন
অধ্যাপক ডা. একেএম মোশাররফ হোসেন
শরীরে অক্সিজেন প্রবাহ, রক্ত হতে কার্বন ডাই-অক্সাইড ছেঁকে বাইরে বের করে দেওয়া এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব পালন করে ফুসফুস। নানা কারণেই অঙ্গটি আক্রান্ত হয়ে থাকে। তবে বাংলাদেশে ফুসফুসের রোগের অন্যতম কারণ পরিবেশদূষণ এবং ঘনবসতিপূর্ণ …
শীতকালে ফুসফুসের যত্ন Read More »





